Atividades têm vista para o Cristo Redentor e para a orla carioca.Aulas particulares ou mensalidades são para iniciantes e esportistas.
Sem ar-condicionado, mas com uma vista de tirar o fôlego, as atividades ao ar livre, ano a ano, ganham mais adeptos no Rio. Para acompanhar a tendência, além de corrida e bicicleta, há canoagem, patinação e até personal frescobol.
Quem passa pela Lagoa Rodrigo de Freitas, na Zona Sul do Rio, e vê aqueles barquinhos com remadores já pode ter esperanças de se integrar à paisagem. Na orla, a Tribus Adventures montou um circuito individual com três modalidades incluídas: corrida, bicicleta e canoagem.
“O caiaque é o que mais chama atenção”, conta a sócia Suyanne Freitas, que tem hoje cerca de 50 alunos. Uma delas é a guia Sandra Castelo Branco, de 55 anos. “Queria poder entrar na Lagoa com um barco sem precisar daquele clima de competição. Quando você está no meio da Lagoa, olhando para o Cristo e para o verde, é uma higiene mental”, diz Sandra.
Canoa havaiana
Também de cara para cartões postais cariocas, alunos da Velox Fitness podem se inscrever para praticar canoa havaiana, na Praia da Urca. Com nove canoas, o administrador de vendas Rogério Martins se associou à academia para estender seu hobby a mais pessoas. Os alunos, que ele chama de sócios, entram para um clube de canoagem e podem praticar até três vezes por semana. Para entrar no grupo, é preciso saber nadar e ter o mínimo de condicionamento físico. Em percursos que duram entre 30 e 40 minutos, cada canoa percorre entre 7 km e 10 km por treino. “O diferencial da canoa havaiana é o astral, o contato da natureza e, claro, o visual do Rio como atração”, conta ele.
A academia oferece ainda aulas de patinação no Parque dos Patins, na Lagoa Rodrigo de Freitas.
Personal Frescobol
Sem a estrutura de uma academia, mas com um número de alunos invejável, o faz-tudo de um restaurante na Barra, na Zona Oeste do Rio, Washington Costa, transformou em renda extra seu lazer preferido: jogar frescobol. As aulas acontecem na Praia do Pepê, em seus horários livres: entre 7h e 12h e, depois do trabalho, das 18h às 23h. “Jogava sempre na praia e uma vez uma coroa que não tinha com quem jogar, me chamou pra ser professor dela. Aí, virei professor e já são 150 alunos. Hoje, a aula tem ainda corrida para ganhar resistência, e abdominal, para fortalecer a coluna”, explica ele. Os alunos, segundo ele, além de iniciantes são pessoas que não têm companhia para jogar. “Essa época do ano não paro. Vira uma terapia para mim e para eles. Frescobol é um jogo sem rivalidade, ninguém ganha de ninguém. Graças a Deus, dá uma grande ajuda no meu orçamento”, diz.
Quem passa pela Lagoa Rodrigo de Freitas, na Zona Sul do Rio, e vê aqueles barquinhos com remadores já pode ter esperanças de se integrar à paisagem. Na orla, a Tribus Adventures montou um circuito individual com três modalidades incluídas: corrida, bicicleta e canoagem.
“O caiaque é o que mais chama atenção”, conta a sócia Suyanne Freitas, que tem hoje cerca de 50 alunos. Uma delas é a guia Sandra Castelo Branco, de 55 anos. “Queria poder entrar na Lagoa com um barco sem precisar daquele clima de competição. Quando você está no meio da Lagoa, olhando para o Cristo e para o verde, é uma higiene mental”, diz Sandra.
Canoa havaiana
Também de cara para cartões postais cariocas, alunos da Velox Fitness podem se inscrever para praticar canoa havaiana, na Praia da Urca. Com nove canoas, o administrador de vendas Rogério Martins se associou à academia para estender seu hobby a mais pessoas. Os alunos, que ele chama de sócios, entram para um clube de canoagem e podem praticar até três vezes por semana. Para entrar no grupo, é preciso saber nadar e ter o mínimo de condicionamento físico. Em percursos que duram entre 30 e 40 minutos, cada canoa percorre entre 7 km e 10 km por treino. “O diferencial da canoa havaiana é o astral, o contato da natureza e, claro, o visual do Rio como atração”, conta ele.
A academia oferece ainda aulas de patinação no Parque dos Patins, na Lagoa Rodrigo de Freitas.
Personal Frescobol
Sem a estrutura de uma academia, mas com um número de alunos invejável, o faz-tudo de um restaurante na Barra, na Zona Oeste do Rio, Washington Costa, transformou em renda extra seu lazer preferido: jogar frescobol. As aulas acontecem na Praia do Pepê, em seus horários livres: entre 7h e 12h e, depois do trabalho, das 18h às 23h. “Jogava sempre na praia e uma vez uma coroa que não tinha com quem jogar, me chamou pra ser professor dela. Aí, virei professor e já são 150 alunos. Hoje, a aula tem ainda corrida para ganhar resistência, e abdominal, para fortalecer a coluna”, explica ele. Os alunos, segundo ele, além de iniciantes são pessoas que não têm companhia para jogar. “Essa época do ano não paro. Vira uma terapia para mim e para eles. Frescobol é um jogo sem rivalidade, ninguém ganha de ninguém. Graças a Deus, dá uma grande ajuda no meu orçamento”, diz.
Alícia Uchôa Do G1, no Rio
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